Por Danielle Niklitschek
Esta es la pregunta más frecuente para el gineco-obstreta, Rodrigo Iraguen quien lleva 25 años practicando esta profesión. “Es impresionante la cantidad de mujeres, especialmente jóvenes quienes están convencidas que subirán de peso por ende tienen miedo de tomar pastillas anticonceptivas”, afirmó Iraguen.
De acuerdo a su experiencia, esto se debe a que muchas jóvenes no consultan con un médico y se limitan a comprar las mismas pastillas que toma su amiga o alguien conocido. A raíz de esto, el gineco-obstreta explicó que es necesario realizar una serie de evaluaciones médicas antes de recetar cualquier tipo de método anticonceptivo. “se debe tomar en cuenta su historial medico, si tiene problemas hormonales, de colesterol, en fin” agregó.
De las mujeres que consultan con un doctor antes de consumir pastillas anticonceptivas, el 82% de ellas mantiene su peso regular mientras que el 18% sube de peso durante los dos primeros meses. De esta última cifra, el 12% tiende a volver a su peso normal a medida que su cuerpo se va adaptando a la pastilla. Es por esto que es fundamental mantener una dieta alimenticia sana y constante.
Para esas mujeres que suben de peso debido a la ingesta de estos medicamentos, se recomienda consumir alimentos bajos en grasa y azúcar, como leche descremada en vez de entera, comida horneada o a la plancha en vez de frita, realizar algún tipo de actividad física cinco o más veces por semana, por ejemplo caminar, trotar, bailar, entre otras. Y lo más importante es comer los tres platos fundamentales durante el día, y también un bocadillo saludable entre cada uno de estos.
Rodrigo Iraguen concluye al decir que el mito de que uno engorda al consumir anticonceptivos no es cierto, y que lo más importante es consultar con un doctor para así optar por las pastillas más convenientes para el organismo de cada mujer, y así evitar sensaciones innecesarias como de ansiedad, mareos, entre otras.
Fuentes Utilizadas:
Oregon Department of Human Services
StarMedia: Noticias
Esta es la pregunta más frecuente para el gineco-obstreta, Rodrigo Iraguen quien lleva 25 años practicando esta profesión. “Es impresionante la cantidad de mujeres, especialmente jóvenes quienes están convencidas que subirán de peso por ende tienen miedo de tomar pastillas anticonceptivas”, afirmó Iraguen.
De acuerdo a su experiencia, esto se debe a que muchas jóvenes no consultan con un médico y se limitan a comprar las mismas pastillas que toma su amiga o alguien conocido. A raíz de esto, el gineco-obstreta explicó que es necesario realizar una serie de evaluaciones médicas antes de recetar cualquier tipo de método anticonceptivo. “se debe tomar en cuenta su historial medico, si tiene problemas hormonales, de colesterol, en fin” agregó.
De las mujeres que consultan con un doctor antes de consumir pastillas anticonceptivas, el 82% de ellas mantiene su peso regular mientras que el 18% sube de peso durante los dos primeros meses. De esta última cifra, el 12% tiende a volver a su peso normal a medida que su cuerpo se va adaptando a la pastilla. Es por esto que es fundamental mantener una dieta alimenticia sana y constante.
Para esas mujeres que suben de peso debido a la ingesta de estos medicamentos, se recomienda consumir alimentos bajos en grasa y azúcar, como leche descremada en vez de entera, comida horneada o a la plancha en vez de frita, realizar algún tipo de actividad física cinco o más veces por semana, por ejemplo caminar, trotar, bailar, entre otras. Y lo más importante es comer los tres platos fundamentales durante el día, y también un bocadillo saludable entre cada uno de estos.
Rodrigo Iraguen concluye al decir que el mito de que uno engorda al consumir anticonceptivos no es cierto, y que lo más importante es consultar con un doctor para así optar por las pastillas más convenientes para el organismo de cada mujer, y así evitar sensaciones innecesarias como de ansiedad, mareos, entre otras.
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Oregon Department of Human Services
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